Злаковые батончики без сахара– удобный, готовый к употреблению источник углеводов. Да, обычная еда может быть вкуснее и полезнее, но главный плюс батончиков
Высокобелковые батончики без сахара – это удобный и питательный перекус для людей, ведущих активный образ жизни. Они помогают поддерживать мышечную массу
Домашний хумус, как и сам нут, из которого готовится хумус, очень богат белком, клетчаткой, антиоксидантами, минералами и витаминами. Для веганов он является
В настоящее время разные виды растительного молока стали очень популярными. Растительное молоко, в основном используют в своем питании веганы и овсяное
Омлет — всегда отличное решение, когда мы спешим. Но что же делать, если дома не оказалось яиц? Или мы не используем яйца в рационе? Мы можем приготовить омлет без яиц.
Заботитесь о своем здоровье и питании? Тогда этот рецепт для вас! Домашние протеиновые батончики без сахара – это не только вкусный десерт, но и источник
Гуакамоле с авокадо — неизменное блюдо мексиканской кухни, и его очень легко приготовить. Все, что нужно, — это размять мякоть авокадо, добавить нарезанные
Салат из нута и овощей — ароматный и вкусный салат, который можно взять с собой на работу и насладиться им во время обеденного перерыва.
Маффины с бананом и орехами-это то, что надо, если вам нужен полезный и вкусный завтрак на ходу или просто здоровый перекус, чтобы утолить голод в дороге
Суп из чечевицы — прекрасный ужин в зимние будние дни, который всегда приносит удовлетворение: он богат питательными веществами, ароматен и прекрасно насыщает.