Салаты

Свекла — это не только полезный, но и очень вкусный овощ, который отлично подходит для приготовления разнообразных салатов, как этот свекольный салат

Морковь – это не только кладезь витаминов и микроэлементов, но и отличный ингредиент для создания ярких и аппетитных салатов. Ее сочность и сладость прекрасно

Классический оливье – это любимый салат многих, но что если вы хотите насладиться этим блюдом, не употребляя мясо? Вегетарианский оливье – это прекрасная альтернатива!

Как правильно прорастить зеленую гречку? Такой вопрос возникает, когда мы задаемся целью обогатить свой рацион и сделать свое питание более здоровым и полноценным.

В мире, где стресс и загрязнение окружающей среды ежедневно влияют на наше здоровье, забота о своем теле стала необходимой. Детокс-салаты могут оказать

Редис можно найти в любом супермаркете или овощном магазине, особенно в весенний период. Сырой редис очень вкусный в салатах, хотя его тоже стоит приготовить

Любое блюдо из молодых летних кабачков получается вкусным. Сырые кабачки имеют мягкий, приятный тонкий вкус и прекрасно сочетаются с салатными заправками.

Потратьте 5 минут и смешайте семена тыквы, подсолнечника, чиа, льна, конопли и кунжута. В результате вы получите суперсмесь семян с высоким содержанием

Морковь фри — простая и вкусная закуска из моркови всего за 20 минут. Она, несомненно, понравится всей семье. Недорого, вкусно, полезно и не испортит фигуры.

Лучший веганский куриный салат всего за 15 минут! Идеально подходит для бутербродов, роллов или в качестве освежающего салата. Это быстрое вегетарианское